Project mayhem W 6.0 / 10 10 раундов на время: 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Жим штанги лежа - 100 % веса тела Время 14m:47s Добавить результат +5 Таймер WeightliftingSingletFor-TimeИнфоПодробностиOбсуждениеАльтернативыПояснение к тренировкеAfter each round 10 pull-upswodcatbot