Используя наш сайт, вы подтверждаете, что ознакомились с нашей Политикой Cookie, Политикой конфиденциальности и Условиями использования. Это также необходимо для нормального функционирования этого сайта.

Open 18.0

★ 7.0/10

3 rounds for time of:

21-15-9
Рывок гантели одной рукой - 49/35 lb
Бёрпи

Время:06m:37s

Couplet
For-Time

Инфо
Подробности
Oбсуждение
Альтернативы

Пояснение к тренировке

Рывок гантели поочередно Бёрпи с прыжком через гантель