MOORE
GM
Закінчити Як Можна Більше раундів (повторів) за 20 хвилин
- 1 Підйом по канату з поміччю ніг - 15 футів
- 400 meters Біг
- Віджимання в стійці на руках ( вниз головою)
Час 20m:00s
Пояснення до тренування
Max-reps handstand push-ups Officer David S. Moore, 29, of the Indianapolis Metropolitan Police Department, died on Jan. 26, 2011, from gunshot wounds suffered on Jan. 23, 2011, when he stopped a stolen vehicle and the driver opened fire. He is survived by his mother, Jo Ann; father, Spencer; and sister, Carol Bongfeldt. First posted April 28, 2011
wodcatbot