Mettle
WM
5 раундів за мінимальний час:
- 10 Протяжка ривковим хватом
- 50 foots Перенесення мішка на плечі
- 50 foots Біг
Пояснення до тренування
Round 1: 155# barbell Round 2: 95# atlas stone Round 3: 150# iron log Round 4: 120# sandbag Round 5: 150# keg
wodcatbot