JSC20FAST GM 5.5 / 10 На время: 200 Бег 20 Отжимания Время 00m:42s Добавить результат +5 Таймер CoupletBodyweightFor-TimeИнфоПодробностиOбсуждениеАльтернативыПояснение к тренировкеRun in place (every two steps are a rep)Jaime