GWU 12.07.19
WM
10.0 / 10
5 раундів за мінимальний час:
- 5 Човниковий біг
- 5 Станова Тяга Двох Гирь - 53 фунтів
- 5 Присідання з утриманням штанги над головою - 45 фунтів
Час 15m:25s
Пояснення до тренування
добавить активацию плеча с резиной
Александр Вестя