Gula 190118
WGM
5.0 / 10
Закінчити Як Можна Більше раундів (повторів) за 15 хвилин
- 5 Стрибки з високим підійманням стегна
- 3 Станова тяга
- 300 meters Біг
Час 15m:00s
Пояснення до тренування
Deadlift = 55% 1 Повторного Максимуму
En
De
Es
Ru
Fr
Uk
Pl
It
Зворотний зв'язок
Deadlift = 55% 1 Повторного Максимуму