Gula 181229
WM
5.0 / 10
Закінчити Як Можна Більше раундів (повторів) за 8 хвилин
- 15 Подвійні стрибки на скакалці
- 10 Махи гирі - 1,5/1 пудів
- 20 meters Прогулянка фермера - 45 фунтів
Час 08m:00s
Пояснення до тренування
Kettlebell Swing 24 kg Farmers walk = 2 disk*10 kg