Фронтальное Приседание 1ПМ W ★ 7.0/10For strength:1Приседания со штангой на груди Добавить результат +5timerТаймер1RMBenchmarkWeightliftingSingletStrengthИнфоПодробностиOбсуждение АльтернативыПояснение к тренировкеOne rep with max weightwodcatbot