Dead Day
W
На время:
- 20 Становая тяга - 110/66 lb
- 15 Становая тяга - 220/132 lb
- 10 Становая тяга - 308/176 lb
- 8 Становая тяга - 330/187 lb
- 6 Становая тяга - 352/198 lb
- 4 Становая тяга - 374/209 lb
- 2 Становая тяга - 396/213 lb
- 1 Становая тяга - 440/220 lb
Пояснение к тренировке
Make as fast as possible Post result to comment
Yarik Logvinov