Crossfit Games Open 18.2
WG
8.0 / 10
Тренування на силу
- 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
- Присідання с гантелями - 50/35 фунтів
- Бурпі з перестрибуванням штанги
Час 12m:00s
Пояснення до тренування
Workout 18.2
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 reps for time of:
Dumbbell squats
Bar-facing burpees
after Workout 18.2a - 1-rep-max clean
(post your weight in reps field ) Time cap: 12 minutes to complete 18.2 AND 18.2a
wodcatbot