Взяття Штанги на Груди 1 ПМ W 5.5 / 10 Тренування на силу Взяття штанги на груди Час 04m:22s Додати результат +5 Таймер Benchmark1RMWeightliftingSingletStrengthІнфоДеталіДискусіяАльтернативиПояснення до тренуванняOne rep with max weightwodcatbot