Жим Штанги 1ПМ W ★ 7.5/10For strength:1Жим штанги лежачиЧас:01m:27s Додати результат +5timerТаймер1RMBenchmarkWeightliftingSingletStrengthІнфоМ'язиДеталіДискусія АльтернативиПояснення до тренуванняOne max rep with max weightwodcatbot