Используя наш сайт, вы подтверждаете, что ознакомились с нашей Политикой Cookie, Политикой конфиденциальности и Условиями использования. Это также необходимо для нормального функционирования этого сайта.

Back Squat 5-4-3-2-1

7.0 / 10

Силовая тренировка

5-4-3-2-1 Приседания со штангой на плечах

Время 09m:25s

Weightlifting
Singlet
Strength

Инфо
Подробности
Oбсуждение
Альтернативы

Пояснение к тренировке

Back Squat 5-4-3-2-1 (50%-60%-70%80%-90% 1rm) (4 rounds) Post Final weight to comment.