Ascending ladder
WG
6.5 / 10
Закінчити Як Можна Більше раундів (повторів) за 12 хвилин
- З положення з плечей у положення над головою - 110/75 фунтів
- Кидки набивного м'яча у ціль - 20/14 фунтів
- Стрибки на тумбу - 24/20 дюймів
Час 12m:00s
Пояснення до тренування
Each round add 3 reps to all moves