7 хвилин Бурпі
G
7.0 / 10
Пояснення до тренування
Бурпі є однією з найефективніших вправ, яка задіює всі м'язові групи в організмі людини, тому Бурпі часто використовують для перевірки тренованості людини.
Необхідно виконати максимальну кількість Бурпі за 7 хвилин.