09022018
WGM
7.5 / 10
4 раунда за мінимальний час:
- 500 meters Біг
- 20 Поштовх гирі - 1,5/1 пудів
- 50 Підйоми корпусу для пресу
Час 24m:42s
Пояснення до тренування
Толчок гири 10+10 каждой рукой.
En
De
Es
Ru
Fr
Uk
Pl
It
Зворотний зв'язок
Толчок гири 10+10 каждой рукой.