010430
WM
8.0 / 10
За мінимальний час
- 90 seconds Подвійні стрибки на скакалці
- 8 Взяття штанги на груди та поштовх штанги - 50/40 % ваги тіла
- 6 Взяття штанги на груди та поштовх штанги - 75/65 % ваги тіла
- 4 Взяття штанги на груди та поштовх штанги - 100/90 % ваги тіла
- 90 Подвійні стрибки на скакалці
Час 10m:05s
Пояснення до тренування
ВТ- вес тела. Вес указан в процентах относительно веса тела.
wodcatbot