Використовуючи наш сайт, ви підтверджуєте, що прочитали та зрозуміли нашу політику використання файлів cookie, політику конфіденційності та наші Загальні положення та умови Google. Це також необхідно для нормальної роботи цього сайту.
Welcome to our 2nd annual Grip It N' Rip It competition. Teams of 2 and all skill levels.
M/M and F/F teams.
Super Scaled
Scaled/Intermediate
Rx
Локація
Сполучені-Штати, San Antonio3111 Tpc parkway ste 123
Клацніть тут, щоб переглянути карту маршруту
Інформація про захід
Welcome to our 2nd annual Grip It N' Rip It competition. Teams of 2 and all skill levels.
M/M and F/F teams.
Super Scaled
Scaled/Intermediate
Rx
Standards
SUPERSCALED:
Single unders
53/35 lb kb
Thrusters 95/65
Clean 95/65
Snatch 85/55
Knee Raises
Jumping pull-ups
SCALED/INTERMEDIATE:
Double unders
53/35lb kb
Thrusters 115/75
Clean 155/95
Snatch 125/75
Toes to Bar
Chin over bar pull ups
RX:
Double under jump rope
70/53 lb kb
Thruster 135/95
Clean 205/125
Snatch 135/95
Toes to Bar
Chest to Bar
Bar Muscle-ups (At least one partner)