We are From Ukraine

Программа тренувань: Rodoszzz-1

  • Тренувальний день 1 (2 wods)
    Titan-wod-03
    Виконати кожну хвилину протягом 20 хвилин: 6 Ривок гантелі однією рукою 50-фунтів
    CrossFit Games Open 19.1
    Закінчити Як Можна Більше раундів (повторів) за 15 хвилин 19 Кидки набивного м'яча у ціль 20/14-фунтів 19 калорій Гребля
ТренуванняTraining day
Titan-wod-03 (W)
Виконати кожну хвилину протягом 20 хвилин: 6 Ривок гантелі однією рукою 50-фунтів
Тренувальний день 1
CrossFit Games Open 19.1 (WM)
Закінчити Як Можна Більше раундів (повторів) за 15 хвилин 19 Кидки набивного м'яча у ціль 20/14-фунтів 19 калорій Гребля
Тренувальний день 1

Автор: 

Родион Кукольник

10.000 / 10

Використовуючи наш сайт, ви підтверджуєте, що прочитали та зрозуміли нашу політику використання файлів cookie, політику конфіденційності та наші Загальні положення та умови Google. Це також необхідно для нормальної роботи цього сайту.