Программа тренировки: Rodoszzz-1
Родион Кукольник
Кроссфит
Fitness
10.000 / 10
| Тренировка | Training day |
|---|---|
| Titan-wod-03 (W) Выполнить каждую минуту в течении 20 минут:
6 Рывок гантели одной рукой 50-фунта | День 1 |
| CrossFit Games Open 19.1 (WM) Закончить Как Можно Больше Раундов (повторов) за 15 минут
19 Броски набивного мяча в цель 20/14-фунта
19 калорий Гребля | День 1 |