WOD-5979468 W Тренування на силу 20 Викиди штанги Додати результат +5 Таймер WeightliftingSingletStrengthІнфоДеталіДискусіяАльтернативиПояснення до тренуванняВ одном рабочем подходе попытаться установить 20 ПМ (повторный максимум)orlovghirisport