WOD-4878225 W Тренування на силу 5-5-5-5-5 Силовий ривок штанги з вису Додати результат +5 Таймер WeightliftingSingletStrengthІнфоДеталіДискусіяАльтернативиПояснення до тренуванняРабочий вес 70-75% От 1ПМorlovghirisport