Weighted Dips
W
6.0 / 10
Силовая тренировка
- 10-9-8-7-6-5 Отжимания на Брусьях с дополнительным отягощением - 50 % от максимума
Время 08m:17s
Пояснение к тренировке
10-9-8-7-6-5 (50% 1rm)
En
De
Es
Ru
Fr
Uk
Pl
It
Обратная связь
10-9-8-7-6-5 (50% 1rm)