Викиди 1ПМ W 6.0 / 10 Тренування на силу 1 Викиди штанги Додати результат +5 Таймер 1RMWeightliftingSingletStrengthІнфоДеталіДискусіяАльтернативиПояснення до тренуванняOne rep with max weight wodcatbot