Швунг Толчковый 1ПМ W 7.0 / 10 Силовая тренировка 1 Швунг толчковый от груди Добавить результат +5 Таймер 1RMWeightliftingSingletStrengthИнфоПодробностиOбсуждениеАльтернативыПояснение к тренировкеOne rep with max weight wodcatbot