Силовий Поштовх Штанги 1ПМ W 8.5 / 10 Тренування на силу 1 Силовий поштовх штанги Час 00m:07s Додати результат +5 Таймер 1RMBenchmarkWeightliftingSingletStrengthІнфоДеталіДискусіяАльтернативиПояснення до тренуванняOne rep with max weight wodcatbot