Силовой Толчок Штанги 1ПМ W 8.5 / 10 Силовая тренировка 1 Силовой толчок штанги Время 00m:07s Добавить результат +5 Таймер 1RMBenchmarkWeightliftingSingletStrengthИнфоПодробностиOбсуждениеАльтернативыПояснение к тренировкеOne rep with max weight wodcatbot