Old Boot
WGM
9.0 / 10
20 rondas por tiempo de:
- 1 Burpees
- 1-1 Arrancada con kettlebell - 2/1 pood
- 1 second Descanso
- 1 Balanceo con las Kettlebell - Balanceos - 2/1 pood
- 1 V ups
- 1 second Descanso
- 1 Hand Release Push-Up
- 1 Peso muerto con kettlebell - 2/1 pood
Duración 21m:46s
