OG3-WOD1
W
Complete as many rounds as possible in 10 minutes of:
- 30Силовий ривок штанги - 75 lb
- 30Силовий ривок штанги - 120 lb
- 30Силовий ривок штанги - 165 lb
Час:10m:00s
Пояснення до тренування
In the 4th AMRAP as many reps as possible with 210lb