Встреча друзей
WGM
5 rounds for time of:
- 21-15-12-9-6
- Бёрпи
- Швунг толчковый от груди - 100/67 lb
- Запрыгивание на ящик - 24/20 inches
- Берпи с подтягиванием
- Становая тяга - 100/67 lb
- Подъемы корпуса на пресс
- Гребля - 500/500 meters
Время:39m:54s
Пояснение к тренировке
Гребля - только после последнего раунда. Подтягивание, становая тяга - любым способом
Pavel