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Man UP

10.0 / 10

3 rondas por tiempo de:

15-9-3
Man Maker - 30 libras
Dominadas en L
Fondos en las anillas

Duración 18m:12s

Couplet
For-Time

Tutorial
Detalles
discusión
Alternativas

Explicación del entrenamiento

After each round 400m Run