Heracle 170814
WG
For time:
- 10Викиди штанги - 70 % RM
- 20Бурпі з перестрибуванням тумби
- 18Станова тяга - 80 % RM
- 30Підйоми корпусу для пресу
- 10Швунг поштовховий гирі - 2 lb
- 30Підйоми корпусу для пресу
- 18Станова тяга - 80 % RM
- 20Бурпі з перестрибуванням тумби
- 10Викиди штанги - 70 % RM
Час:13m:47s
