Gula 190406 M du
M
4.0 / 10
- 180 seconds Подвійні стрибки на скакалці
- 180 seconds Відпочинок
- 120 seconds Подвійні стрибки на скакалці
- 60 seconds Подвійні стрибки на скакалці
Час 08m:00s
Пояснення до тренування
3 хв скакалок подвійних - 3 хв перерва - 2 хв DU - 2 хв перерва - 1хв DU