CHIPPER 11
WG
На время:
- 10 Отжимания в стойке на руках (вниз головой)
- 20 Броски набивного мяча в цель - 20 lb
- 30 Носки к перекладине
- 40 Взятие штанги на грудь - 135 lb
- 50 Бёрпи
- 60 Становая тяга штанги из стойки сумо с подъемом до уровня плеч - 75 lb
Время 21m:20s