Bicouplet 1
WG
8.0 / 10
3 раунда за мінимальний час:
- 21-15-9
- Ривок - 85/55 фунтів
- Підтягування груди до перекладини
Час 15m:10s
Пояснення до тренування
21-15-9 reps for time of: Snatches Chest-to-bar pull-ups M 85 lb. F 55 lb. Time cap: 6 minutes for BC1
wodcatbot