Используя наш сайт, вы подтверждаете, что ознакомились с нашей Политикой Cookie, Политикой конфиденциальности и Условиями использования. Это также необходимо для нормального функционирования этого сайта.

Back squat 4-4-4-4-4

5.5 / 10

Силовая тренировка

Приседания со штангой на плечах - 75 % от максимума

Время 11m:22s

Weightlifting
Singlet
Strength

Инфо
Подробности
Oбсуждение
Альтернативы

Пояснение к тренировке

Weight is 75% for 1PM