180317
WG
6.5 / 10
5 раундов на время:
- 15-12-9-6-3
- Толчок гантелии с виса - 50/35 lb
- Подтягивания - 50/35 lb
Время 14m:43s
Пояснение к тренировке
Use one of the dumbbells for your weighted pull-up
En
De
Es
Ru
Fr
Uk
Pl
It
Обратная связь
Use one of the dumbbells for your weighted pull-up