Страница быстрого поиска кроссфит тренировок из обширной базы данных WODCAT. Данные тренировки можно выполнять как "тренировку дня" либо использовать их для создания тренировочного плана, при этом алгоритм WODCAT помогает выбрать оптимальную тренировку на сегодня . Большенство представленных тренировок возможно использовать в различных спортивных направлениях, таких как: круговые тренировки, тяжелая атлетика, тренировки с собственным весом (воркаут), фитнес или тренировки в тренажерном зале или кроссфит. CrossFit является зарегистрированной торговой маркой компании CrossFit, Inc. Приложение WODCAT не имеет никакого отношения к CrossFIt, Inc.

Рекомендации (Сервис WODCAT) - анализирует Ваши результаты и отображает подсказку о целесообразности выполнения просматриваемой тренировки. Алгоритм рекомендации тренировки, работает на основе информации кроссфит гайда. Для корректного отображения подсказок, необходимо своевременно вносить результаты в дневник тренировок на нашем сайте, а остальную работу возьмет на себя WODCAT. На данный момент сервис использует только алгоритм, направленный на всестороннее развитие организма. В скором времени будут доступны новые алгоритмы, направленные выбор тренировок для похудения, набор мышечной массы, повышения силовой выносливости или силы и д.р . Рекомендуемые тренировки не являются обязательными к выполнению и возможно рекомендации будут отличаться от Ваших предпочтений или виденья тренировочного плана.