Використовуючи наш сайт, ви підтверджуєте, що прочитали та зрозуміли нашу політику використання файлів cookie, політику конфіденційності та наші Загальні положення та умови Google. Це також необхідно для нормальної роботи цього сайту.

Тяга гирі в нахилі двома руками

Гребля

Складність: Середній складності

Тяга однієї гирі в нахилі двома руками - вправа яке направлена на опрацювання м'язів спини. Це одна з кращих вправ для побудови найширших м'язів.

Kettlebell