WOD-7416304
WGM
7.0 / 10
RFT de:
- 15 Saltos al cajón - 24 inches
- 20 Arrancada de Potencia - 75 libras
- 25 Pies a la barra
- 30 Extensiones de espalda
- 35 Cargada de potencia - 75 libras
- 40 Burpees
- 50 Saltos dobles a la comba
- 60 Saltos al cajón - 16 inches
- 70 Arrancada de Potencia - 55 libras
- 80 Flexiónes
- 90 Abdominal de mariposa
- 500 meters Farmers walks - 4 poods
Duración 45m:03s