WOD-0432925
WGM
9.5 / 10
4 rondas por tiempo de:
- 25 Zancadas Overhead - 23 libras
- 10 Pies a la barra
- 6 Sentadilla frontal - 67 libras
- 10 Flexiónes
- 15 Saltos al cajón
- 10 Arrancada con kettlebell - 36 libras
- 10 Burpees
- 50 Jump Rope (Single)
Duración 25m:53s
Stan Hetteling