Lifting You Higher
W
7.5 / 10
3 rondas por tiempo de:
- 5-5 Alternating Kettlebell Snatch
- 10 Balanceo con las Kettlebell - Balanceos
- 5-5 One Arm Kettlebell Row
- 10 Kettlebell Goblet Thruster
- 10 Peso muerto con kettlebell
Duración 08m:26s
Explicación del entrenamiento
Kettlebell - 32kg
pania