Freeletics Chimera mod
GM
7.0 / 10
RFT de:
- 15 Dominadas estrictas
- 20 Pies a la barra
- 25 Hand Release Push-Up
- 30 La Sentadillas
- 35 Leg Raises
- 40 Jumping jacks
- 10 Dominadas estrictas
- 15 Pies a la barra
- 20 Hand Release Push-Up
- 25 La Sentadillas
- 30 Leg Raises
- 35 Jumping jacks
- 5 Dominadas estrictas
- 10 Pies a la barra
- 15 Hand Release Push-Up
- 20 La Sentadillas
- 25 Leg Raises
- 30 Jumping jacks
Duración 18m:27s
Explicación del entrenamiento
Modified Wod from Freeletics Bodyweight app
Ильгиз