Dead body
WGM
10.0 / 10
For time:
- 21 Jerk - 67 lb
- 21 Overhead Squats - 67 lb
- 15 Jerk - 67 lb
- 15 Overhead Squats - 67 lb
- 9 Jerk - 67 lb
- 9 Overhead Squats - 67 lb
- 240 seconds Repos
- 9 soulevés de terre ou deadlifts - 100 % du poids corporel
- 9 Burpees Bar-Facing
- 15 soulevés de terre ou deadlifts - 100 % du poids corporel
- 15 Burpees Bar-Facing
- 21 soulevés de terre ou deadlifts - 100 % du poids corporel
- 21 Burpees Bar-Facing
Durée 20m:21s
