33 minutes
WGM
For time:
- 33Cargada de potencia - 70 lb
- 33La Sentadillas
- 33Abdominal de mariposa
- 33Dominadas
- 33Flexiónes
- 33Peso muerto sumo remo alto - 45 lb
- 33Dumbbell Press - 45 lb
- 33Extensiones de espalda
- 33Bar Dips
- 33Sentadilla de arranque - 45 lb
- 33Burpees
- 33Pies a la barra
- 33Empuje de Envión - 45 lb
- 33Jumping jacks
- 60 secondsPlank
Duración:33m:00s
Explicación del entrenamiento
All exercises 33 reps
wodcatbot