)
- Run 3 km
14m:57s
- Fran
03m:41s
- 1000 meter row
03m:29s
- Double Unders Unbroken
118reps
- Snatch 1RM
200lb
- Back Squat 3PM
330lb
- Clean and Jerk 1RM
242lb
- DeadLift 3PM
375lb
- Helen
08m:47s
- Run 3 km
14m:57s
- Fran
03m:41s
- 1000 meter row
03m:29s
- Double Unders Unbroken
118reps
- Snatch 1RM
200lb
- Back Squat 3PM
330lb
- Clean and Jerk 1RM
242lb
- DeadLift 3PM
375lb
- Helen
08m:47s
Details über dich
Fertigkeit
Mein Kalender
Compare with me
- Körpergröße: 6'0
- Gewicht: 189.6 Pfd
- Trainingszustand: Intermediate
- Details über dich: Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта.(Выпускник Харьковской академии физической культуры и спорта. ) Специализация – тренер по тяжелой атлетике и гиревому спорту. Сертифицированный инструктор тренажерного зала(Мастер тренер ) и функционального тренинга.(Кросфит) Презентер международной конвенции ProfitConvention 2017, 2018 Преподаватель-методист по гиревому фитнесу. Опыт преподавания — 7лет