Workout 18.1 Mod
WGM
9.0 / 10
Tantas rondas como sea posible (AMRAP) en 20 minutos de:
- 8 Pies a la barra
- 10 Kettlebell Clean and Jerk - 1,5/1 pood
- 30 Saltos dobles a la comba
Duración 20m:00s
Explicación del entrenamiento
Modified 18.1 Crossfit Games. As many rounds as possible of: 8 toes to bar; 10 kettlebell clean and jerk 1,5/2 pounds; 30 double unders.
jiv4ik