WOD-9476553
WGM
7.0 / 10
RFT de:
- 100 Jump Rope (Single)
- 30 La Sentadillas
- 30 Zancadas
- 30 Flexiónes
- 30 Balanceo con las Kettlebell - Balanceos - 1,5/1 libras
- 30 Pelotas a la pared - 20/14 libras
- 30 Empuje de fuerza - 95/65 libras
- 30 Burpees
- 30 Fondos en las anillas
- 100 Jumping jacks
Duración 18m:58s