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WOD-3765369

WG

Complete max Reps in 20 minutes limit:

10 Alternating dumbbell snatches - 50/34 lb
15 Burpee Box Jump Overs - 24/20 inches
20 Alternating dumbbell snatches - 50/34 lb
15 Burpee Box Jump Overs - 24/20 inches
30 Alternating dumbbell snatches - 50/34 lb
15 Burpee Box Jump Overs - 24/20 inches
40 Alternating dumbbell snatches - 50/34 lb
15 Burpee Box Jump Overs - 24/20 inches
50 Alternating dumbbell snatches - 50/34 lb
15 Burpee Box Jump Overs - 24/20 inches

Tempo 20m:00s

Couplet

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Particolari
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Alternative